dieta

Farinata di ceci

La farinata di ceci è un piatto molto semplice da replicare, che necessita di pochissimi ingredienti e molto gustoso. E' adatto proprio a tutti, è saziante ed è indicato anche per i diabetici.

Budino di albumi al cioccolato

Questo budino è pensato per tutti coloro che hanno voglia di migliorare le proprie abitudini alimentari, togliendosi qualche sfizio pur rimanendo in forma! E' molto semplice da preparare, ed è adatto per qualsiasi momento della giornata e per qualsiasi età (perchè far mangiare al proprio...