Servizi
L’approccio utilizzato permette di nutrirsi con l’intenzione di prendersi cura di se stessi, ponendo l’attenzione necessaria a comprenderne i benefici sul proprio corpo e sul proprio stato di salute.
Infatti, al primo posto deve esserci la salute perchè, se il tuo “tempio” non è ben curato, non puoi pretendere di dimagrire o renderlo performante al 100%.
Cambiare abitudini alimentari non è affatto facile, ma è necessario focalizzarsi sull’acquisizione di nuove e buone abitudini da consolidare nel tempo. E’ la metamorfosi delle abitudini alimentari, e non delle regole imposte, che ti consentiranno di rifiorire.
Inoltre, per quanto possibile, adatterò la dieta al tuo stile di vita e alle tue preferenze alimentari, perchè la serenità a tavola è fondamentale!
Qui di seguito sono riportati tutti i servizi a tua disposizione:
Elaborazione piano alimentare
Consiste nell’elaborazione di un piano alimentare personalizzato, studiato sulle esigenze e sulle caratteristiche del soggetto anche in relazione ai referti medici e/o analisi emato-chimiche mostratemi.
Ogni soggetto è diverso, quindi non esiste un’unica dieta uguale per tutti!
Il mio obiettivo è quello di elaborare una dieta “cucita” su misura, proprio come accade per un abito sartoriale!
Valutazione bioimpedenziometrica
Lo strumento professionale utilizzato, il BIOIMPEDENZIOMETRO, fornisce la valutazione della composizione corporea, dello stato nutrizionale e dell’idratazione.
Rappresenta una vera e propria fotografia istantanea di come è composto il tuo corpo in quell’esatto momento.
Valutazione antropometrica
Consiste nella valutazione di peso, altezza e circonferenze corporee: parametri importanti al fine di completare la visita e valutare il proprio biotipo morfologico/costituzionale.
Consigli alimentari
Hai delle curiosità o dei dubbi che non sei mai riuscito/a a chiarire e non ti vuoi basare sulle “chiacchiere” o sui “secondo me…”?
Sarò ben lieta di darti dei consigli che ti aiutino a migliorare le tue abitudini alimentari e più in generale il tuo stile di vita. Risponderò alle tue domande e ti dirò come mai esistono combinazioni alimentari più idonee piuttosto che altre, basandomi esclusivamente sulla scienza (pubblicazioni scientifiche, congressi professionali, ecc.) per eliminare tutti i tuoi dubbi e renderti più sicuro e autonomo sulle tue scelte alimentari.
Educazione alimentare
L’importanza dell’educazione alimentare rappresenta il primo ed efficace strumento di prevenzione a tutela della salute, tanto come azione quanto come prevenzione; le abitudini nutrizionali si instaurano, infatti, molto presto nella vita dell’individuo e hanno un chiaro effetto sul destino metabolico non solo del bambino ma anche dell’adulto.
Non è mai troppo tardi per cambiare le proprie abitudini – comprese quelle della tua famiglia – e vivere in modo più sano e equilibrato!
Web App
L’applicazione web (o web app) è raggiungibile tramite indirizzo web, senza necessità di installazione in quanto online.
E’ fornita esclusivamente ai pazienti, in modo da avere uno spazio personale per registrare e mantenere tutte le informazioni importanti durante il percorso nutrizionale.
Consulenza On-line
La consulenza on-line è dedicata e adatta a tutti coloro che, per qualsiasi tipo di problematica (es. trasporto, deambulazione, malattia, ecc.), non possono recarsi di persona presso uno dei miei ambulatori.
Spesa con la nutrizionista
Vuoi ricevere consigli ancora più specifici e imparare a leggere le etichette dei prodotti alimentari, al fine di acquistare solo prodotti di alta qualità, senza cadere negli inganni della pubblicità? Se la risposta è “SI'”, allora questo è il servizio giusto per te!
Sarò al tuo fianco mentre farai spesa, per consigliarti i prodotti migliori e farti comprendere la differenza tra le etichette dello stesso prodotto, ma di marchio differente.
Divulgazione scientifica
La divulgazione scientifica è l’attività di comunicazione rivolta al grande pubblico delle nozioni e ricerche accademiche in forma accessibile e di facile comprensione.
"La salute è la cosa più importante che possiedi: prenditene cura!"
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